太极糖尿病

一位退休的家庭医生兼太极拳大师保罗·林博士率领太极拳和医学专家组成这个项目。 太极糖尿病的特点是易于学习和设计,预防和改善糖尿病的控制。 该方案将通过改善心脏/肺功能,肌肉力量,灵活性,平衡和减轻压力帮助减少糖尿病并发症的风险。 澳大利亚糖尿病组织因其有效性和安全性而对该项目给予了支持。

阅读更多 太极糖尿病的工作原理

太极为糖尿病节目是根据太阳和阳性太极拳。 除了基本的11动作太极拳外,还包含先进的9动作套装,热身,放风,气功呼吸练习。

如何学习该程序

对于有糖尿病或没有糖尿病的人来说,太极糖尿病是一个开始你的健康之旅的好方法。 这是一个令人愉快和安全的形式,提供了许多健康的好处。

  1. 用林博士的 教学DVD 并与之配合 手册

  2. 与林博士的一个工作 认证讲师

  3. 坚持你的做法。 给自己时间来享受太极糖尿病及其健康的好处

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