太极为关节炎 - 为医疗保健专家的情况介绍

太极为关节炎 - 为医疗保健专家的情况介绍
由:关节炎基金会的澳大利亚

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如果您的患者想要参加太极拳关节炎课程,这是关于太极拳的一般信息,以及 太极为关节炎计划.
什么是太极?
  • 太极是一个缓慢的冥想运动,开始于中国古代,在500前几年。
  • 太极拳将减压与运动结合起来,改善健康。
  • 来自澳大利亚悉尼的Paul Lam博士是家庭医生,他为关节炎患者和有平衡问题的老年人开发了太极关节炎。 林博士根据风湿病学家和物理治疗师的建议开发了这个表格。
太极拳对关节炎有什么好处?
  • 增加力量和灵活性
  • 减少关节疼痛
  • 减轻压力
  • 有助于降低血压高
  • 增加幸福感。
  • 提高平衡

太极背后的一些研究是什么?

谁练习太极关节炎?

  • 太极关节炎已经正式改编为美国关节炎基金会使用的太极拳; 由澳大利亚关节炎基金会和英国关节炎护理组织支持。
  • 数以千计的人在美国和国际上练习太极拳关节炎。

你怎么能鼓励你的病人从太极拳关节炎中受益?

  • 填写患者的参与者登记表(从Arthritis Foundation Australia网站下载)。
  • 当他们进来定期访问时询问他们的太极练习。
  • 监测太极拳对疼痛,柔韧性和平衡的报告效果。